vind ontspanning in een drukke wereld gevoelens van onrust en druk komen bij iedereen weleens voor, in meerdere of mindere mate. de hectiek van alledag kan daar al snel voor zorgen. in dit prachtig vormgegeven, positieve invulboek van meera lee patel word je aan de hand van vragen en opdrachten gestimuleerd om na te denken over de dingen die spanning opwekken, en wat je kunt doen om daar ontspanning van te maken. dit journal biedt op heldere en plezierige wijze ruimte voor reflectie, rust en inzicht. het helpt je om met meer kalmte en goed opgeladen je dag te beleven. ‘with a clear head and a quiet heart, anything is possible.’ meera lee patel is illustrator, kunstenaar en bestsellerauteur van start where you are. ze woont in brooklyn, new york. kenmerkend voor haar werk zijn haar kleurrijke handgeschreven letters en tekeningen. met haar oogstrelende invulboeken vol vragen en opdrachten wil meera je uitdagen om anders naar jezelf en de wereld te kijken. haar textiel- en stationerylijnen worden in de verenigde staten breeduit verkocht. van haar boeken verkocht zij alleen al in eigen land meer dan een miljoen exemplaren (and still counting), en ze heeft tientallen buitenlandse licenties op haar naam staan. meera heeft een maandelijkse column in spirituality & health magazine, en ze werkt volop samen met grote merken als pottery barn en michaels ook van meera lee patel: start where you are, go your own way, made out of stars en my friend fear.