Constructief omgaan met irritatie en boosheid
Constructief omgaan met irritatie en boosheid
€ 24
boosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan. regine herbig verbindt inzichten van de westerse psychologie (vooral de geweldloze communicatie van marshall rosenberg), oosterse wijsheid en recent wetenschappelijk onderzoek over de relatie tussen emoties, hart en brein met elkaar. in dit boek vind je praktische voorbeelden en oefeningen om met begrip en empathie te leren communiceren met jezelf en anderen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789020202793
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Constructief omgaan met irritatie en boosheid
Auteur
R. Herbig
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789020202793
Meer informatie
Bekijk ook
Kaatje in de winter
hallo, ik ben kaatje. vandaag is het ijskoud. warm aangekleed ga ik naar buiten. en dan valt er ope...
€ 16,95
De Bèbel op ze Haags
de bijbel. volgens velen een leidraad voor een zinvol en gelukkig leven. volgens anderen een verzam...
€ 13,95
Nachtangst
de van oorsprong nederlandse schrijver p.j. weber kan in new york niet van zijn pen alleen leven. o...
€ 20,99
Lego ReCreate Activity Cards: Ruimte
bouw, boost en voeg een twist toe! welkom in een wereld vol eindeloze mogelijkheden! daag jezelf ui...
€ 12,50
