Blij alcohol vrij
Blij alcohol vrij
€ 22,99
in blij alcohol vrij laat nanja van vliet zien dat je geen ‘probleem’ hoeft te hebben om minder te willen drinken. alhoewel je volop in het leven staat en over veel zaken controle hebt, lukt het maar niet om na een of twee wijntjes te stoppen met drinken. nanja maakt inzichtelijk hoe je brein je voor de gek houdt. nanja van vliet, voormalig bedrijfseconome bij abn amro en kpmg, was zelf verslaafd aan alcohol. na haar eigen proces ontwikkelde ze de over invloed-methode, waarmee ze nu anderen helpt. met herkenbare verhalen en praktische, kleine stappen helpt ze je in dit boek om: * bewust te worden van je drinkpatronen * keuzes te maken vanuit rust, in plaats van gewoonte * alcoholvrij te leven zonder sociale uitsluiting blij alcohol vrij gaat niet over nooit meer drinken, maar over kiezen. kiezen voor helderheid. voor rust in je hoofd. voor ochtenden zonder spijt en avonden vol herinneringen. kiezen voor vrijheid.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789043940160
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Blij alcohol vrij
Auteur
Nanja van Vliet
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789043940160
Meer informatie
Bekijk ook
O, dennenboom
evergreen van jacques vriens in nieuwe uitvoering ‘als sinterklaas weg is, wordt het kerstmis,’ ver...
€ 14,99
Na de vloedgolf
zijn moeder is twee weken de stad uit met haar vriend, dus lukas kan gewoon doen waar hij zin in he...
Rustimo
een aangrijpende roman over een mens als speelbal van zijn tijd, gebaseerd op een waargebeurd verha...
€ 23,99
Fujisan
een brug in kyoto, john ontmoet midden in de nacht de mysterieuze oude prentkunstenaar katsushika h...
€ 19,95
