Belemmerende overtuigingen - Zelfhulpboek

Belemmerende overtuigingen - Zelfhulpboek

€ 24,95
we dragen allemaal overtuigingen met ons mee die ons sturen in ons denken en doen. maar wat gebeurt er als deze overtuigingen je beperken, je groei in de weg staan en je dromen inperken? coach en trainer richard buijtenhek laat je kennismaken met een verhelderende kijk op de kracht van je eigen geest en geeft je de instrumenten om negatieve denkpatronen te herkennen, te doorbreken en om te buigen naar een positievere denkwijze. met toegankelijke uitleg en praktische oefeningen leer je: • hoe belemmerende overtuigingen ontstaan en waarom ze zo krachtig zijn. • hoe je deze overtuigingen kunt identificeren en vervangen door constructieve gedachten. • effectieve methoden zoals rationeel emotieve therapie (ret), voice dialogue en the work van byron katie toe te passen om diepgewortelde blokkades los te laten. of je nu worstelt met perfectionisme, faalangst of twijfels over je eigen kunnen, dit boek is jouw gids naar een vrijer en authentieker leven. door de oefeningen en technieken toe te passen open je de deur naar nieuwe kansen en innerlijke rust.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789090396088
Bezorginformatie
1 - 2 Weken

Categorie
Boeken
Titel Boek
Belemmerende overtuigingen - Zelfhulpboek
Auteur
Richard Buijtenhek
Genre
School & studieboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789090396088


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De onttovering van AI

De onttovering van AI

rond kunstmatige intelligentie (ai) zou het niet moeten gaan over de vraag of ai de mens gaat overn...

Van plankenkoorts naar podiumlust

Van plankenkoorts naar podiumlust

veel mensen vinden presenteren 'eng': spreken in het openbaar scoort hoog als mensen gevraagd wordt...

Engelen overal

Engelen overal

in engelen overal gaat emeritus predikant wim markus in op allerlei verschillende vragen die bestaa...

Er woont een dino in de schuur

Er woont een dino in de schuur

wat zou jij doen als een jonge, verdwaalde dino je achternaliep naar huis? dan zou je voor hem zorg...