Angst overwinnen

Angst overwinnen

€ 25
nik en eva speakman hebben duizenden mensen geholpen een gelukkiger leven te leiden zonder angst. nu is de beurt aan jou: • wordt het leven je soms te veel? • maken angsten je bang en hulpeloos? • beinvloedt stress je slaap en je gedrag? • lijd je aan obsessief of dwangmatig gedrag? • zit je vast in een relatie of baan die je angstig maakt? angst overwinnen kan je bevrijden van de emotionele en fysieke last van leven met angst. of het nu gaat om vliegangst, spinnenfobie, andere fobieen, sociale angst, paniekaanvallen, ziektevrees, posttraumatische stress of een andere angststoornis; in dit boek komen ze allemaal aan bod. en leer je de vaste denkpatronen en gewoonten van angst te doorbreken en overwinnen. zet vandaag de eerste stap naar je nieuwe leven met hulp van dit boek. door de juiste vragen te stellen en te beantwoorden, kun je de – vaak negatieve – kijk op je leven veranderen. zo kun je je bevrijden van trauma’s en allerlei vormen van angst. nik en eva speakman horen tot de bekendste, levensveranderende therapeuten ter wereld. ze hebben jarenlang intensief onderzoek gedaan naar gedrag en conditionering. dit heeft geleid tot de ontwikkeling van hun baanbrekende therapie om gedrag te veranderen, bekend als ‘schema conditionering’. nik en eva zijn zeer gedreven om mensen een gelukkiger leven te laten leiden. ‘ik heb nooit in wonderen geloofd totdat ik de speakmans tegenkwam.’ jake roche, engelse zanger, songwriter en acteur.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789088509490
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Angst overwinnen
Auteur
Eva Speakman, Nik Speakman
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789088509490


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Bobbi naar de tandarts

Bobbi naar de tandarts

bobbi en zijn vriendjes zeggen ‘aaaaah’ naar de tandarts gaan hoort erbij, voor jong en oud! of je ...

The Little Prince / De Kleine Prins

The Little Prince / De Kleine Prins

discover the world’s most beloved fable, cherished by readers of all ages. when a pilot crashes in ...

Mijn vader POD

Mijn vader POD

jozefs vader is de slimste, sterkste, mooiste, liefste en vooral grootste man van de wereld. en hij...

Lui worden

Lui worden

wij mensen zijn zo slim en machtig geworden dat we alles wat leeft en bestaat naar onze hand kunnen...