Altijd mindfulmama
Altijd mindfulmama
€ 16,50
als moeder verlang je naar rust, kalmte en overzicht op het moment dat de dagelijkse hectiek op het hoogtepunt is. de principes van mindfulness ken je, maar je holt nog steeds achter de kinderen aan, schreeuwt als ze niet luisteren en aan opvoeden kom je al helemaal niet toe. in tegenstelling tot andere mindfulnessboeken, die veelal wegblijven van praktische toepassingen voor het leven van moeders, toont dit boek je hoe je met behulp van drie simpele stappen iedere situatie met je kinderen mindful kunt benaderen. zo leer je om zelf rustig te blijven, en toch te doen wat nodig is in ieder moment. iris bouwman is auteur, moeder en ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness. ze verzorgt onder andere workshops over mindfulness voor moeders en schreef het boek mindfulmama. zie voor meer informatie, tips en advies www.mindfulmama.nl
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789000339792
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Altijd mindfulmama
Auteur
Iris Bouwman
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789000339792
Meer informatie
Bekijk ook
Misschien wisten zij alles
het dikke boek met de dierenverhalen van toon tellegen, dat onderhand zo populair is geworden als d...
€ 32,50
Nicole en Linda
nicole en linda zijn de beste vriendinnen. ze zijn erg verschillend zijn, nicole is schrijfster en ...
Kleine Klassieken - De weg naar wijsheid
de weg naar wijsheid verscheen eerder in de sapientia-reeks van uitgeverij sun, en nu opnieuw in de...
€ 14,90
De kleuren van India
een nieuwe reis, een nieuwe ervaring, nieuwe mensen, nieuwe culturen, ... dit alles tezamen heb ik ...
