jiu-jitsu is een japanse vechtkunst met een geschiedenis van vele eeuwen, die oorspronkelijk werd ontwikkeld als een methode voor ongewapende zelfverdediging. dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, biedt een feitelijk overzicht van de oorsprong en ontwikkeling van jiu-jitsu, de basisprincipes en technieken, en de filosofische grondslagen die deze vechtkunst kenmerken. je leest over de verschillende stijlen en stromingen, de overgang naar moderne sportvormen, en de waarden zoals discipline en respect die er nauw mee verbonden zijn. of je nu nieuw bent in de wereld van vechtsporten of al enige achtergrond hebt, dit boek biedt je een toegankelijke en gestructureerde inleiding in een rijke traditie.