All you need is less stress

All you need is less stress

€ 12,99
voelt je hoofd soms te vol? deadlines, volle agenda’s en eindeloze to-dolijstjes: het kan allemaal net even te veel worden. 'all you need is less stress' helpt je om weer rust en overzicht te creeren, precies op de momenten dat je het het hardst nodig hebt. in dit boek vind je praktische handvatten om stress beter te begrijpen en te verminderen. je ontdekt wanneer en waarom je gestrest raakt, leert eenvoudige ontspanningsoefeningen die je meteen kunt toepassen en krijgt tips om meer orde te scheppen in je dag. ook laat het boek zien hoe je thuis een kalmere sfeer creeert, zodat je echt kunt opladen. kort, helder en motiverend: ideaal voor iedereen die bewuster wil leven zonder zweverigheid. leg het op je nachtkastje, pak het erbij in een drukke week en merk hoe kleine stappen een groot verschil maken.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789460973369
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
All you need is less stress
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789460973369


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Levensboompaden

Levensboompaden

een stressvolle baan, kinderen, een druk sociaal leven, sport, hobby's: in een drukke samenleving v...

Verwacht geen applaus

Verwacht geen applaus

het leven kan uitdagend zijn, maar vaak geloven we dat er iets mis is als we niet gelukkig zijn. we...

Wie is er nu gek?

Wie is er nu gek?

joyce is zich van geen kwaad bewust als ze op een ochtend ineens uit haar woning wordt geplukt, in ...

Emma, mijn verhaal

Emma, mijn verhaal

emma komt uit een gezin waar weinig wordt gepraat. als haar broer oscar uit het leven stapt, wordt ...