All you need is less stress
All you need is less stress
€ 12,99
voelt je hoofd soms te vol? deadlines, volle agenda’s en eindeloze to-dolijstjes: het kan allemaal net even te veel worden. 'all you need is less stress' helpt je om weer rust en overzicht te creeren, precies op de momenten dat je het het hardst nodig hebt. in dit boek vind je praktische handvatten om stress beter te begrijpen en te verminderen. je ontdekt wanneer en waarom je gestrest raakt, leert eenvoudige ontspanningsoefeningen die je meteen kunt toepassen en krijgt tips om meer orde te scheppen in je dag. ook laat het boek zien hoe je thuis een kalmere sfeer creeert, zodat je echt kunt opladen. kort, helder en motiverend: ideaal voor iedereen die bewuster wil leven zonder zweverigheid. leg het op je nachtkastje, pak het erbij in een drukke week en merk hoe kleine stappen een groot verschil maken.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789460973369
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
All you need is less stress
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789460973369
Meer informatie
Bekijk ook
Schikzaal
als ik zeg, dat ik voortdurend gedreven ben, is dat genoeg? dat iets mij drijft de vreugde van het ...
Positief worden doe je zo
dit werkboek zal u doen verbazen, het bestaat uit een aantal zelf ontworpen mindfulness oefeningen....
€ 49,94
Geloofd zij God met diepst ontzag
de vijftien hoofdstukjes van dit boekje bevatten meditatieve bijbelstudies op basis van het motto w...
€ 19,13
Het natuur puzzelboek
duik de natuur in met natuurmonumenten in het natuur puzzelboek ontdek je al het moois dat de neder...
€ 19,50
