Afvallen zonder bullshit

Afvallen zonder bullshit

€ 26,99
in afvallen zonder bullshit vertelt lot beukers het zoals het is: voor afvallen bestaan helaas geen toverdranken of wonderdieten. want elk dieet werkt wel een beetje, maar de kans op afhaken na een dag of drie is groot. wat werkt dan wel? een negatieve energiebalans (simpel gezegd: minder eten dan je nodig hebt) en het monitoren van je persoonlijke caloriebudget (simpel gezegd: echt bijhouden wat je eet & drinkt). betekent dat nooit meer lekker eten? zeker niet, want het leven is een feestje en lot laat zien dat dat zeker ook geldt voor wie graag blijvend en duurzaam op gezond gewicht blijft!
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789043933414
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Afvallen zonder bullshit
Auteur
Lot Beukers
Genre
Kookboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789043933414


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Gelovend hopen

Gelovend hopen

gedreven door mijn ervaringen als ambulancehulpverlener en de actualiteit ver weg en dichtbij, maak...

Levenslessen

Levenslessen

iedereen stelt zichzelf op een zeker moment de vraag: 'is dit hoe ik mijn leven wil leven?' het lev...

De hoge kust

De hoge kust

lina areklews de hoge kust is het eerste deel in een nieuwe scandinavische thrillerserie van topniv...

Waarom moet ik gezond eten?

Waarom moet ik gezond eten?

bah! volwassenen zeggen altijd dat je gezond moet eten. in dit boek lees je waarom ze eigenlijk wel...