Adempauze

Adempauze

€ 19,90
'lekker diep ademhalen' klinkt aantrekkelijk, maar is niet altijd goed voor de gezondheid. veel chronische aandoeningen zijn te herleiden tot een onbewuste, diepe ademhaling. normaal, ontspannen ademen door de neus zorgt voor een betere zuurstofafgifte van het bloed aan de lichaamscellen. ziektesymptomen nemen af, ontstekingen worden minder en verdwijnen op den duur. 'adempauze' beschrijft de wetenschappelijke achtergronden van deze kennis en de methode van de russische arts buteyko. hij bereikte er in rusland en later in het westen opvallende resultaten mee. alle oefeningen die de ademhaling normaal en gezond maken, staan in dit boek. door hiermee dagelijks aan de slag te gaan kun je een veelheid van chronische aandoeningen overwinnen. jan vorst werkte als journalist voor diverse tijdschriften. als astmapatient slaagde hij erin zijn ademhaling te normaliseren met de buteyko-methode. sinds 2009 helpt hij anderen bij hun chronische aandoeningen die het gevolg zijn van een onbewuste, diepe ademhaling.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789492110060
Bezorginformatie
1 - 2 Weken

Categorie
Boeken
Titel Boek
Adempauze
Auteur
Jan Vorst
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789492110060


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Kijk En Lees Mee Met Nijntje

Kijk En Lees Mee Met Nijntje

nijntje neemt je mee in haar wereld. kijk naar wat er in nijntjes huis staat, welke dieren ze met n...

Sociologie voor sociaal werk - 2e editie

Sociologie voor sociaal werk - 2e editie

sociologie voor sociaal werk * prikkelende casussen en dilemma’s; * sluit naadloos aan op het wer...

De Cock en het lijk in de kerstnacht (deel 3)

De Cock en het lijk in de kerstnacht (deel 3)

het is kerstnacht als een surveillerende agent een lijk in de amsterdamse herengracht ziet drijven....

Allereerste telspelletjes (4-5 j.)

Allereerste telspelletjes (4-5 j.)

oefening baart kunst! in de tweede kleuterklas/groep 1 begint uw kind zich langzaamaan te interesse...