ACT your way
ACT your way
€ 34
'wie zijn eigen weg volgt, verdwaalt nooit.' een tegeltjeswijsheid waar geen speld tussen te krijgen is, maar die makkelijker gezegd is dan gedaan. veel jongeren en adolescenten worstelen met het uitstippelen van hun eigen weg, het maken van keuzes, en het aanpakken van dingen die ze anders willen. hierdoor voelen ze zich angstig of somber en lopen ze vast in hun ontwikkeling. met behulp van het praktische werkboek act your way leren jongeren inzicht te krijgen in wat ze echt belangrijk vinden door in te zoomen op positieve ervaringen. zo leren ze ook beter om te gaan met stressvolle situaties. de oefeningen uit dit boek zijn gebaseerd op de acceptance & commitment therapy (act).
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789024420483
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
ACT your way
Auteur
Denise Bodden, Denise Matthijssen, Els de Rooij
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789024420483
Meer informatie
Bekijk ook
Doorbreek de sleur
doorbreek je routines en word gelukkiger alles wat nieuw is verliest ooit zijn glans – zelfs spanne...
€ 26,99
Een psalm voor elke dag
de psalmen bevatten prachtige gedichten en liederen om te lezen, te zingen en te bidden. in een psa...
€ 17,99
Varg Veum - Koude harten
varg veum is privedetective in het noorse bergen. hij heeft een groot rechtvaardigheidsgevoel, is o...
€ 21,99
De reis naar het onbekende
in deze biografie neem ik jullie mee in deel twee van mijn levensverhaal. ik stap op een vliegtuig ...
€ 21,99
