ACT your way

ACT your way

€ 34
'wie zijn eigen weg volgt, verdwaalt nooit.' een tegeltjeswijsheid waar geen speld tussen te krijgen is, maar die makkelijker gezegd is dan gedaan. veel jongeren en adolescenten worstelen met het uitstippelen van hun eigen weg, het maken van keuzes, en het aanpakken van dingen die ze anders willen. hierdoor voelen ze zich angstig of somber en lopen ze vast in hun ontwikkeling. met behulp van het praktische werkboek act your way leren jongeren inzicht te krijgen in wat ze echt belangrijk vinden door in te zoomen op positieve ervaringen. zo leren ze ook beter om te gaan met stressvolle situaties. de oefeningen uit dit boek zijn gebaseerd op de acceptance & commitment therapy (act).
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789024420483
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
ACT your way
Auteur
Denise Bodden, Denise Matthijssen, Els de Rooij
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789024420483


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Inspiratie & inzicht

Inspiratie & inzicht

denk boek inspiratie & inzicht 52 keer: inzichten voor voelen, denken, doen! het kan soms knap last...

Fietsen in Twente

Fietsen in Twente

na ‘wandelen in twente’ vergroot truus wijnen met deze fietsgids haar actieradius door op haar stal...

De customer journey in kaart in 60 minuten

De customer journey in kaart in 60 minuten

hoe goed ken jij je klanten? ontdek hoe je met online middelen, tools en data de customer journey i...

Thorbecke 2.0

Thorbecke 2.0

het nederlandse staatsbestel is toe aan modernisering en de trias politica lijkt dood en begraven. ...