op je achtste was het heel gewoon om een avontuur te beleven. na school dook je de bosjes in en anderhalf uur later kwam je de bosjes uit en had je een hut gebouwd. ondertussen was je robin hood en piraat geweest. wanneer heb jij voor het laatst een avontuur beleefd? hardlopers hebben mazzel. avonturen beleven is voor hen eenvoudig. in dit boek beschrijven klaas boomsma en koen de jong 12 ongewone beproevingen voor hardlopers. sommige beproevingen zijn zwaar (goggins, zatopek), andere beproevingen zijn een beetje gek (run-dip-run, nachtloop) en er zitten ongewone, leuke beproevingen bij (runbrandt). de gemene deler van alle beproevingen: na afloop heb je een avontuur beleefd. veel lees- en loopplezier. klaas boomsma (1974) is schrijver van onder andere ren voor je leven en hij is looptrainer in amsterdam. als hij geen training geeft aan zijn loopgroep kboom running team, loopt hij vermoedelijk zelf een rondje in de bretten of schrijft hij een blog voor prorun.nl koen de jong (1979) is ook schrijver en lid van kboom running team. hij schreef onder andere verademing, koud kunstje en de hardlooprevolutie. koen schreef eens dat hij liever mediteert dan gaat hardlopen. dat is hem vergeven, ieder zijn gebrek. klaas en koen kennen elkaar via strava en bleken in dezelfde straat te wonen.