in dear good morning liet lienke de jong zien hoe een ochtendroutine ervoor zorgt dat je fitter, gelukkiger en succesvoller wordt. voor alle lezers die daar meer van willen is nu het journal beschikbaar. gevuld met nieuwe content, voorbeelden en opdrachten om je voortgang bij te houden, biedt dit journal de nodige houvast om te ontdekken welke ochtendroutine voor jou persoonlijk het beste werkt. het enige hulpmiddel dat je nodig hebt om 's ochtends met meer energie uit je bed te springen.