veel mensen ervaren op een gegeven moment dat het plezier in hun werk is afgenomen. dit boek gaat in op de oorzaken daarvan en biedt praktische handvatten om energie, motivatie en werkvreugde terug te vinden. je leest over veelvoorkomende patronen die werkplezier ondermijnen, zoals routinematige sleur, gebrek aan autonomie en oplopende werkdruk. daarnaast komen concrete technieken aan bod waarmee je je werkdag bewuster kunt inrichten, je verwachtingen realistisch kunt bijstellen en kleine maar betekenisvolle veranderingen kunt doorvoeren in je dagelijkse routine. dit boek is samengesteld met behulp van artificiele intelligentie. de inhoud is informatief en praktisch van aard, bedoeld als vertrekpunt voor wie bewuster wil nadenken over de eigen werksituatie.