Fietsen voor fitness
Fietsen voor fitness
€ 16,95
wist je dat fietsen een van de meest effectieve manieren is om fit te worden, zonder je gewrichten te belasten? of je nu voor het eerst op een fiets stapt of al jaren fietst en meer uit je training wilt halen, dit boek helpt je op weg. je leert hoe je een trainingsschema opbouwt dat bij jouw niveau past, welke fietstechnieken je conditie het snelst verbeteren en hoe je blessures voorkomt. daarnaast ontdek je alles over de juiste voeding, herstel na inspanning en het kiezen van een fiets die bij jouw doelen past. van korte ritten in de buurt tot langere tochten door het hele land. dit boek laat je zien hoe je met plezier en op eigen tempo toewerkt naar een fitter, gezonder en energieker leven, gewoon op twee wielen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789465194660
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Fietsen voor fitness
Auteur
Andries B.V.
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465194660
Meer informatie
Bekijk ook
De luchtballon
een kleine jongen woont met zijn papa in hun huis onder een rode luchtballon, heel hoog in de lucht...
€ 15,95
Het geheugenspel
het geheugenspel van nicci french is vanaf 18 mei 2023 te zien in de bioscoop. in de tuin van een l...
€ 15,99
De vreemde zaak van het luchtkasteel
pierre en carmen zijn in grachtstad voor de onthulling van het beroemde doolhof-ei. ze merken al sn...
€ 17,95
Het Ontwaken van Motormuis
de befaamde milwaukee vibrator heeft een diepe, vette stempel geslagen op mijn leven en dat van mil...
€ 22,50
