De kracht van ChiRunning
De kracht van ChiRunning
€ 15
chirunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. marion meesters vertelt hoe chirunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. ze legt uit hoe je jezelf in chirunning kunt trainen. je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurlijker in je leven kunt inpassen. met veel praktische tips en aanvullende informatie over training en trainingsvormen, geintegreerd met ademhaling en hartslag: de ec-methode. marion meesters loopt ruim twintig jaar hard en is master instructor chirunning. zij vertaalde de boeken chirunning, chiwalking en chimarathon. marion trainde duizenden hardlopers, verzorgde internationale instructeursopleidingen en is tevens runningtherapeut en energy control-coach. met ans oudejans runt zij chirunning/chiwalking nederland.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789491729096
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
De kracht van ChiRunning
Auteur
Marion Meesters
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789491729096
Meer informatie
Bekijk ook
De cocktailbijbel
in deze toonaangevende handleiding wordt een uitgebreide reeks cocktails en drankjes behandeld en b...
Schoonmaakkalender
iedere week een klusje en iedere maand een flinke beurt voor een ruimte om je huis met de handige s...
€ 18,50
Klim Baki, klim!
baki's zusje ayoen kan niet naar school, omdat er thuis geen geld is voor een uniform. dat vindt ba...
€ 17,50
Jip is een kikker
jip begint als een klein eitje en drijft wat rond in een vijver. op een dag krijgt jip achterpoten....
€ 16,95
