de set velvaere-uitdagingen voor 30 dagen is een doordachte manier om kleine zorgmomenten in je dagelijks leven te brengen. de set is gemaakt van papier en meet 14 x 17,2 x 1,3 cm en bevat een verzameling van 30 eenvoudige dagelijkse aanwijzingen die zijn ontworpen om te inspireren tot mindfulness, zelfreflectie en positiviteit. elke pagina moedigt je aan om te pauzeren, tot rust te komen en je op jezelf te richten, hetzij door kleine daden van vriendelijkheid of momenten van rust. het omslagontwerp maakt het gemakkelijk om op een bureau, nachtkastje of plank te leggen en dient als een vriendelijke herinnering om elke dag prioriteit te geven aan welzijn. deze 30-daagse wellness-uitdaging is een mooie aanvulling op elke werkplek of thuis en brengt rustige inspiratie in je dagelijkse routine.