Shinrin-yoku thuis
Shinrin-yoku thuis
€ 16,95
stel je voor dat je na een drukke dag thuiskomt en direct de rust van een bosomgeving ervaart. shinrin-yoku, de japanse kunst van bosbaden, is wetenschappelijk bewezen effectief tegen stress, vermoeidheid en onrust. maar wat als je niet altijd het bos in kunt? in dit boek ontdek je hoe je de helende principes van shinrin-yoku vertaalt naar je eigen woonruimte. je leert welke natuurlijke materialen, geuren, kleuren en klanken bijdragen aan een herstelgevende thuisomgeving. van de inrichting van een rustige groene hoek tot ademhalingsoefeningen die je in je woonkamer kunt doen. dit boek laat je stap voor stap zien hoe je van je huis een toevluchtsoord maakt waar lichaam en geest tot rust komen, precies zoals in het bos.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789465195537
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Shinrin-yoku thuis
Auteur
Femke Hartman
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465195537
Meer informatie
Bekijk ook
Tropismen
sanne was fan van nathalie sarraute. in 1938 debuteerde ze met ‘tropismes’, een soort literair sche...
Wat hoor ik daar? Wilde dieren
kleine olifant ontdekt wie er nog meer op de savanne wonen. je hoeft alleen maar te bladeren om all...
€ 14,99
Boerderij - Kleuren op nummer
in de patronen in dit boek zitten allerlei boerderijdieren verstopt… kleur de patronen in volgens d...
Compact & betaalbaar bouwen
compact bouwen is veel meer dan een trend of tijdelijke noodzaak. het is een bewuste keuze van opdr...
