Minder scherm, meer leven
Minder scherm, meer leven
€ 16,95
heb je weleens het gevoel dat je telefoon meer aandacht krijgt dan de mensen om je heen? je bent niet de enige. schermtijd sluipt ongemerkt in elk vrij moment en verdringt rust, aandacht en echte verbinding. in dit boek ontdek je hoe je een gezondere verhouding met technologie opbouwt, zonder dat je alles hoeft op te geven. je leert herkennen wanneer digitale gewoonten je leven sturen in plaats van andersom. met praktische strategieen breng je stap voor stap meer bewustzijn aan in je dagelijkse schermgebruik, maak je ruimte voor wat er werkelijk toe doet en hervind je de regie over je eigen tijd en aandacht. dit boek laat je zien hoe je met kleine, haalbare veranderingen meer rust, focus en vrijheid creeert in een wereld die altijd online is.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789465195964
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Minder scherm, meer leven
Auteur
Linda Evers
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465195964
Meer informatie
Bekijk ook
Tuinieren voor wilde dieren
de natuur is dichterbij dan je denkt. je hoeft maar uit je raam te kijken of een stap in de tuin te...
€ 22,95
Het is Lente & Het is Pasen!
het is lente! luuk en lotje spelen het liefste buiten in de tuin. de bomen hebben nieuwe blaadjes g...
€ 20,95
100% Zelfvertrouwen
zelfvertrouwen, je geloof in eigen kunnen, is een momentopname. het laat zich in je hele lichaam en...
€ 12,99
De wonderbare reis van Nils Holgersson
deze klassieker over hoe een onuitstaanbaar jongetje verandert in een held heeft niets van aantrekk...
€ 29,95
