Helweek - 7 dagen die je leven veranderen
Helweek - 7 dagen die je leven veranderen
€ 28,75
doe alles waarvan je weet dat je het zou moeten doen - in een enkele week! de dagen vliegen. de weken vliegen. de jaren vliegen. als we geluk hebben, leven we een onvoorstelbare hoeveelheid weken. maar hoeveel van die weken kun jij je herinneren? van welke weken heb je het meeste geleerd? in welke weken heb je iets bereikt? welke weken waren belangrijk? welke brachten je dichter bij je doel, je droom? het boek neemt je mee in de belangrijkste week van je leven, van maandag 5 uur 's ochtends tot zondagavond 22 uur. je stapt uit je comfortzone, je doorbreekt je dagelijkse routine en leer verder reiken dan normaal. als je tachtig jaar wordt, heb je in totaal 4160 weken geleefd. helweek is een week die daar met kop en schouders bovenuit steekt. welkom in bertrands helweek. 'ik ben in voor iets geks, een oppeppertje, een uitdaging ... ik heb het boek in een ruk uitgelezen. een duidelijk boek, (bijna) geen overdreven gezeur, alles cool en clean uitgelegd. zeven dagen, zeven thema's. om 5 uur op staan, om 22 uur naar bed. iedere dag een uur sporten. gezond eten. geen social media, een week geen televisie. alle achterstallige werkzaamheden en klusjes verrichten in een week. je krijgt nog een hoop tijd cadeau ook, in de vorm van donderdagnacht, dan blijf je een hele nacht doorwerken. 'ik heb deze week geleerd dat je je gewoontes heel eenvoudig met kleine stappen kunt veranderen in nieuwe gewoontes. ik kan het iedereen aanraden en zij die nu al gruwelen bij de gedachte zou ik zeker aanraden het boek te gaan lezen.' 'wat heb ik veel gedaan en van mijn lijstjes geschrapt! daar kan ik nog weken op teren. en ongelofelijk dat ik ook nog zo veel heb gesport.'
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789024403349
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Helweek - 7 dagen die je leven veranderen
Auteur
Erik Bertrand Larssen
Genre
Cadeauboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789024403349
Meer informatie
Bekijk ook
De keuze
edith eva eger was zestien jaar oud toen ze in 1944 naar auschwitz werd gedeporteerd. haar ouders w...
€ 17,50
Hier ligt een man
earl tubb keert na jarenlange afwezigheid terug naar zijn geboortestad craw county om het huis van ...
€ 22,95
Na de vloedgolf
zijn moeder is twee weken de stad uit met haar vriend, dus lukas kan gewoon doen waar hij zin in he...
De genocide op arameeërs
in 1915 werd er genocide gepleegd op arameeers en andere christelijke minderheden in het turks-otto...
€ 15,42
