De vitaliteitrevolutie
De vitaliteitrevolutie
€ 24,99
een uniek programma dat van overmatige stress en burn-outs verleden tijd maakt. stress en burn-outs worden tegenwoordig vooral symptomatisch bestreden en dat is niet genoeg. echte verandering ontstaat pas zodra mensen in de opwaartse spiraal komen van veerkracht en vitaliteit. de basis hiervoor bestaat uit de zeven pijlers voor vitaliteit. deze gaan over jouw energie, fysieke weerbaarheid, cognitieve flexibiliteit, emotieregulatie, persoonlijkheid, interacties en tijdsbesteding. de pijlers combineren decennia aan wetenschappelijk onderzoek en ervaringen uit de praktijk. in de vitaliteitrevolutie laten snippert en krikke zien hoe je met deze pijlers niet alleen stress of een burn-out afwendt, maar vooral een veerkrachtiger en vitaler leven kunt leiden.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789400512719
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
De vitaliteitrevolutie
Auteur
Bas Snippert, Daniel Krikke
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789400512719
Meer informatie
Bekijk ook
Historische atlas van de Lage Landen
aan de hand van deze historische atlas wordt de geschiedenis van de lage landen tussen de negende e...
€ 34,99
De Vrouwen van Oxford 3 - De ruige heer
in de ruige heer, het derde deel in de vrouwen van oxford-serie van evie dunmore, kent de verwende ...
€ 21,99
PTSS
ptss: een geschenk met een duistere bodem en een vlijmscherpe rand is een indringend en rauw versla...
€ 22,50
Voorbij Het Zicht
‘voorbij het zicht’ is de nieuwste en vijfde gedichtenbundel van ingrid e. noppen en is speciaal op...
€ 11,75
