een drukke werkdag, emoties, leuke of juist lastige momenten… we maken op een dag van alles mee. schrijven helpt je om je gedachten te ordenen en stil te staan bij hoe je de dag hebt beleefd. in dit boekje kun je kwijt wat er in je hoofd speelt, waar je dankbaar voor bent en welke inzichten je hebt opgedaan. er is ook ruimte om je gezonde gewoontes bij tehouden, zoals wat je die dag hebt gegeten, gedronken of gedaan voor jezelf. het papier voor dit boekje is gemaakt van plantaardig oogstafval, er zijn dus geen bomen voor gekapt. normaal gesproken worden deze resten verbrand, door er papier van te maken, wordt veel co2-uitstoot bespaard. het papier is bedrukt met bio-inkt, zonder watergebruik of giftige uitstoot.