Balans tussen werk en rust
Balans tussen werk en rust
€ 16,95
voel jij je aan het einde van de dag uitgeput, zonder dat je echt het gevoel hebt iets bereikt te hebben? dan ben je niet de enige. steeds meer mensen worstelen met de balans tussen productiviteit en herstel. in dit boek ontdek je waarom rust geen luxe is, maar een voorwaarde voor succes. je leert hoe je je energie bewust kunt verdelen over de dag, hoe je grenzen stelt zonder schuldgevoel en hoe je gewoontes opbouwt die zorgen voor duurzame voldoening. met concrete oefeningen en bewezen strategieen krijg je direct toepasbare handvatten om je dagelijks leven anders in te richten. dit boek laat je zien hoe je met minder druk meer gedaan krijgt en weer met plezier en veerkracht in het leven staat.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789465194073
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Balans tussen werk en rust
Auteur
Andries B.V.
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465194073
Meer informatie
Bekijk ook
Houten kappen in Nederland 1000-1940
kappen van grote gebouwen en woonhuizen zijn in nederland tot ver in de 19de eeuw altijd van hout g...
€ 44,95
Hoe overleef je klimaatangst?
de essentiele gids om om te gaan met de aanhoudende klimaatcrisis klimaatangst leeft bij steeds mee...
€ 26,99
Peuters en kleuters onder druk
in de onderwijswereld is het onrustig. er zijn verschillende visies op de manier waarop kinderen le...
€ 16,90
Oefenmaatjes Spelling & Grammatica
met dit antwoordenboek kijken kinderen zelfstandig hun opdrachten na uit werkboek 2 van oefenmaatje...
€ 17,95
