lacrosse is een van de oudste en snelste teamsporten ter wereld, maar in nederland nog altijd een onbekend terrein voor velen. dat verandert met dit boek. of je nu net kennismaakt met de sport of al enige ervaring hebt, alles over lacrosse biedt je een volledig overzicht: van de rijke geschiedenis en de internationale ontwikkeling van het spel tot de officiele regels, posities en spelvormen. je ontdekt hoe tactische keuzes het verschil maken, hoe je je techniek stap voor stap verbetert en hoe een goede trainingsopbouw bijdraagt aan jouw prestaties op het veld. dit boek laat je zien dat lacrosse veel meer is dan een niche-sport, en geeft je alle kennis en inzichten om het spel echt te begrijpen, te spelen en te waarderen.